Day ArchiveE dini sa kalori humbisni kur kaloni në orgazëm ?! Shifra do ju habisë

Si ta dini se sa kalori konsumohen me një orgazmë?

Kur bëjmë dashuri, nuk e dimë saktësisht se sa kalori kemi humbur. Ndërsa kryejmë marrëdhënie seksuale ne bëjmë një përpjekje fizike dhe e dimë që të bësh dashuri është një mënyrë e mirë për të humbur peshë , por sa orgazma duhet të kemi për të humbur peshë? Disa shkencëtarë i janë përgjigjur kësaj pyetjeje intriguese dhe përgjigja e tyre është befasuese.

Sa kalori digjen me një orgazmë

Orgazma është fundi i një marrëdhënieje seksuale që kërkon përpjekje fizike. Me orgazmë, si tek meshkujt ashtu edhe tek femrat, muskujt u tkurrën, rrahjet e zemrës u rritën dhe trupi prodhonte djersë si në çdo aktivitet tjetër që kërkon përpjekje. Me orgazmën filloni një proces “eliminimi”, por sa saktësisht eliminohet?

Përfundimet e disa testeve do të konfirmonin se pavarësisht nga kohëzgjatja e marrëdhënies seksuale,  një mashkull humb mesatarisht katër kalori në minutë, ndërsa një grua do të humbiste tre . Këto teste përcaktuan gjithashtu se kohëzgjatja mesatare e marrëdhënieve seksuale është rreth gjashtë minuta, dhe me një llogaritje të shpejtë, gratë do të digjnin 18 kalori me marrëdhënie kundrejt 24 kalorive për burrat.

Duke bërë një krahasim me vrapimin dhe duke supozuar se një individ djeg mesatarisht 1 Kcal për kg peshë trupore për çdo kilometër të përshkuar, kuptohet mirë se për sa i përket shpenzimit të kalorive, të bësh seks nuk është një aktivitet që paguan shumë. Nëse partneri jep justifikimin e dhimbjes së kokës, mos harroni të buzëqeshni dhe të tregoni se bërja e dashurisë është një ilaç i shkëlqyer qetësues për dhimbjen për t’u testuar absolutisht./L.K

/Zoom.al

 

VIDEO | Liga e Kombeve, emocione në Itali-Gjermani, Kimmich i përgjigjet Pellegrinit

Cikli i ri i Italisë nis me barazimin në raundin e parë të edicionit 2022/2023 të Ligës së Kombeve.

Pas dështimit për t’u kualifikuar në Botëror dhe humbjes ndaj Argjentinës në “Finalissima”, skuadra e Mancinit u ndal në një barazim 1-1 ndaj Gjermanisë.

Në Bolonja, pjesa e parë nuk pati gol, ndërsa rasti i vetëm i rrezikshëm ishte një shtyllë Scamacca.

Në pjesën e dytë më pas mbërrijnë golat: i shërbyer nga vogëlushi Gnonto, në debutimin e tij me të kaltrit, Pellegrini zhbllokon lojën në minutën e 71’.

Dy minuta më vonë mesfushori Kimmich (73′) ktheu menjëherë gjithçka në baraspeshë 1-1, dhe kështu u mbyll kjo ndeshje.

Pas ndeshjes së parë Grupi 3 i Ligës A kryesohet nga Hungari, që mposhti Anglinë 1-0. /zoom.al/

Festivali ‘Unum’ shkakton kaos në Shëngjin, prej disa orësh ka radhë kilometrike të automjeteve

Dyndja e qytetarëve për t’iu bashkuar festivalit ndërkombëtar të muzikës elektronike që po mbahet në zonën e Ranës së Hedhur në Shëngjin ka sjellë trafik të rënduar mbrëmjen e kësaj te shtune.

Që prej ores 19:00 të ditës së sotme është krijuar rradhë kilometrike automjetesh nga zona e knallës në Shëngjin në rrugën nga Knall drejt Ranës së Hedhur.

Kjo situatë ka krijuar kaos në lëvizje, nderkohë që efektiv të policisë rrugore dhe asaj të rendit janë vendosur në disa pika për të lehtësuar sadopak lëvizjen e automjeteve.

Raporti/ Nivelet e dioksidit të karbonit në tokë janë më të lartat në historinë njerëzore

Nivelet e dioksidit të karbonit janë aktualisht më shumë se 50% sesa ishin para revolucionit industrial, sipas një të dhënave të publikuar së fundmi nga NOAA.

Niveli i dioksidit të karbonit që ngroh planetin në atmosferën e Tokës arriti një rekord të lartë në maj të këtij viti, duke vazhduar rritjen e tij të pamëshirshme. Nivelet e dioksidit të karbonit janë aktualisht më shumë se 50% sesa ishin para revolucionit industrial, sipas  të dhënave të publikuar së fundmi nga Administrata Kombëtare Oqeanike dhe Atmosferike (NOAA).

Shkencëtarët njoftuan më 3 qershor se dioksidi i karbonit i matur në stacionin e motit të NOAA në majë të vullkanit Mauna Loa në Hawaii arriti kulmin, duke e shtyrë atmosferën më tej në një territor që nuk është parë që nga epoka paraindustriale.

Ndërsa termocentralet, automobilat, fermat dhe burimet e tjera në mbarë botën vazhduan të pomponin sasi të mëdha të dioksidit të karbonit në atmosferë, përqendrimi i gazit është më i larti në katër milionë vjet.

Emetimet arritën në 36.3 miliardë tonë në vitin 2021, niveli më i lartë në historinë njerëzore.

“Shkenca është e pakundërshtueshme: njerëzit po ndryshojnë klimën tonë në mënyra që ekonomia dhe infrastruktura jonë duhet të përshtaten,” tha administratori i NOAA Rick Spinrad.

“Ne mund të shohim ndikimet e ndryshimeve klimatike rreth nesh çdo ditë. Rritja e pamëshirshme e dioksidit të karbonit e matur në Mauna Loa është një kujtesë e fortë se ne duhet të ndërmarrim hapa urgjent, serioz për t’u bërë një komb më i gatshëm për klimën,” shtoi zoti Spinrad. .

Ndërsa sasia e dioksidit të karbonit në atmosferë rritet, Toka ngrohet, duke rezultuar në përmbytje më të larta, nxehtësi më intensive, thatësirë dhe zjarre në rritje, të cilat tashmë po prekin miliona njerëz në mbarë botën./ zoom.al/

Çmenduri në Itali-Gjermani, dy gola brenda dy minutash

Spektakël në Itali-Gjermani, e vlefshme për grupin 3 të Ligës A.

45’ minutat e para u mbyllën 0-0. Në pjesën e dytë filloi festivali i golave.

Lorenzo Pellegrini, zhbllokoi takimin për Italinë në minutën e 71’ duke mposhtur portierin Neuer.

Pancerat vendosën menjëherë ekulibrin me polivalentin Joshua Kimmich. /zoom.al/

E bujshme, trajneri që fitoi C.L ndër kandidatët për stolin e PSG-së

José Mourinho është një nga pretendentët më të nxehtë për pankinën e Paris Saint-Germain për sezonin e ardhshëm.

Spekulimet janë përhapur në Angli dhe të gjitha konvergojnë në faktin se trajneri portugez, i cili u rikthye për të triumfuar në Evropë duke fituar Ligën e Konferencës me Romën, është një profil i vlerësuar me kujdes nga pronësia e klubit parizian.

Pavarësisht presionit pozitiv të Mbappes, Mauricio Pochettino është prag shkarkimit.

Pas triumfit me Giallorossi, Mourinho kishte thënë se ishte i sigurt se do të qëndronte në sezonin e ardhshëm, por si The Telegraph ashtu edhe TalkSport kanë nisur ta lakojnë emrin e tij te PSG, e cila kërkon një zëvendësues për Pochettino.

Në vitin 2019 në Tottenham, special one mori drejtimin e klubit pas shkarkimit të argjentinasit.

Mourinho është një nga emrat e shumtë që përfundoi në tavolinën e pankinës së PSG-së.

Javët e fundit është folur për Gallardo të River Plate, por edhe për Galtier që është rikthyer nga rezultatet e mira në Ligue 1 me Lille (që fitoi titullin) dhe Nice. Pa harruar Zidanin. /zoom.al.

 

 

VIDEO | Hungaria shkakton surprizën e madhe në Ligën e Kombeve, trondit Anglinë

Liga e Kombeve ka nisur me surpriza. Hungaria e cila ndodhet në grupin e ferrit me Italinë, Gjermaninë dhe Anglinë, ka befasuar sot në “Pushkash Arena”.

Hungari mposhti sot Anglinë me rezultatin 1-0 duke befasuar britanikët.

Takimi u vendos nga një penallti në minutën e 66. Szoboszlai fitoi duelin me portierin e Anglisë nga pika e bardhë dhe i dha kështu fitoren Hungarisë në premier. /zoom.al/

Çmimet botërore të grurit bien me 10% duke u kthyer në vlerat e fillimit të prillit

Çmimet botërore të grurit po bien, duke u rikthyer në të njëjtat nivele si 2 muaj më parë pas dritës jeshile nga presidenti rus Putin për të përdorur portet e pushtuara për eksporte edhe për prodhimet e Ukrainës.

Në mbylljen javore të Bordit të Tregtisë së Çikagos gruri kuotohej me 10.4 dollarë për buhel (27.2 kilogramë), me një ulje prej 10% tre ditë duke u kthyer në vlerat e fillimit të prillit.

Në rënie janë edhe çmimet e misrit të destinuar për ushqimin e kafshëve, i cili bie në 7,27 dollarë për buhel për shkak të rënies prej 6,4% në 3 ditët.

Nisja e anijeve nga portet e Detit të Zi nënkupton zbrazjen e magazinës ukrainase, ku vlerësohet prania e mbi 20 milionë tonë drithëra përfshirë grurin, elbin dhe misrin e destinuar për eksport, si në vendet e pasura ashtu edhe në vendet më të varfra, ku bllokada rrezikon të shkaktojë trazira dhe zi buke.

A do reflektohet ulja e çmimit në Shqipëri?

Një pjesë e madhe e furrave të bukës aplikuan në muajt e parë të këtij viti rritje të çmimit të produktit me 10 lekë. Një nga shkaqet që çuan në këtë rritje, sipas përfaqësuesve të këtyre bizneseve, ka qenë rritja e çmimit të miellit.

Statistikat tregojnë se për vitin e kaluar, tregjet kryesore nga importohej gruri ishin Rusia dhe Serbia. Importet nga këto dy shtete përbënin rreth 82% të importeve totale të grurit në Shqipëri. Në vendin e tretë renditet Ukraina, me rreth 6% të totalit, ndërsa tregjet e tjera kanë një peshë të vogël në strukturën e importeve të grurit.

Sipas statistikave, Shqipëria importoi vitin e kaluar rreth 245 mijë tonë grurë, ndërsa prodhimi vendas arriti në 233 mijë tonë, në total rreth 478 mijë tonë.

 

Gjendet i vdekur një 50-vjeçar në Tiranë

Gjendet një person i vdekur  në Tiranë. Sipas informacioneve paraprake trupi i pajetë është gjetur nga kalimtarët e rastit. Ndërsa policia po punon për zbardhjen e mëtejshme të ngjarjes.

Njoftimi:

Më datë 04.06.2022, në Rrugën e Elbasanit, është gjetur nga kalimtarët, pa shenja jete, një shtetas rreth 50 vjeç, ende i paidentifikuar.

Nga këqyrja paraprake nuk janë konstatuar shenja dhune.

Grupi hetimor ndodhet në vendngjarje dhe po punon për sqarimin e rrethanava të ngjarjes.

Gjendet një trup i pajetë në Tiranë. Sipas informacioneve paraprake trupi I pajetë është gjetur nga kalimtarët e rastit. Ndërsa policia po punon për zbardhjen e mëtejshme të ngjarjes.

Fillimi i një epoke të re, si po ndryshon politika botërore pas 30 vitesh

Të gjitha entitetet ose kombet kryesore veriore – Kina, SHBA, Rusia dhe Evropa – po përjetojnë ndryshime të thella.

Në shekullin e kaluar, këto ndryshime ndodhën me një diferencë afërsisht 30-40 vjet, më e fundit ishte në vitin 1991, ose rreth 30 vite më parë. Atë vit, Lufta e Ftohtë mbaroi, Traktati i Mastrihtit u nënshkrua, operacioni Stuhia e Shkretëtirës mbaroi dhe mrekullia ekonomike japoneze përfundoi, duke hapur derën për ngritjen e Kinës. Bota në vitin 1989 ishte shumë ndryshe nga ajo e vitit 1992.

Tani jemi në një epokë në të cilën ndodhin ndryshime. Të jesh në një epokë nuk do të thotë domosdoshmërisht se ndryshimi do të vijë menjëherë; ndryshimi midis epokës së luftërave botërore dhe botës së pas Luftës së Ftohtë zgjati pothuajse 50 vjet, i ngurtësuar siç ishte bërë nga rivaliteti mdis SHBA-së dhe Bashkimit Sovjetik. Është e pakuptueshme  pse disa periudha zgjasin më shumë se të tjerat. Mund të jetë thjesht rastësi. Një alternativë për t’u marrë parasysh është se disa epoka bazohen në realitete të vetme, shumë solide, ndërsa të tjerat bazohen në ato të shumta dhe më të brishta.

Kështu, epoka 1945-1991 u bazua në themelin e fortë të konfrontimit midis SHBA-së dhe Bashkimit Sovjetik, ndërsa 1991-2022 u bazua në forca të shumta – lufta globale kundër terrorit, Bashkimi Evropian, Kina në zhvillim, Rusia që mbronte veten, etj. . Ishte më pak koherente dhe për këtë arsye më e brishtë. Epoka jonë aktuale filloi me ndërrime më të fragmentuara, duke krijuar një platformë më pak të qëndrueshme.

Cilatdo qofshin arsyet, epoka që filloi në 1991 po i vjen fundi dhe një epokë e re po fillon. Të gjitha entitetet ose kombet kryesore veriore – Kina, SHBA, Rusia dhe Evropa – po përjetojnë ndryshime të thella.

Për Rusinë, pushtimi i Ukrainës është vetëm përpjekja më e fundit dhe më e rëndësishme për të ndryshuar ngjarjet e vitit 1991. Por me një renditje të produktit të brendshëm bruto për frymë në vendin e 86, largimi nga komunizmi mund të mos jetë aq fitimprurës sa mendohej dikur. Dhe me një ushtri që është më e mirë se forcat ukrainase, ajo vështirë se mund të konsiderohet një fuqi e madhe ushtarake. E thënë thjesht, Rusia nuk i ka përmbushur pritshmëritë e saj, kështu që ose do t’i nënshtrohet revolucionit të pritur në periudhën e mëparshme, do të vazhdojë lëvizjet e saj agresive duke përdorur aftësi të kufizuara ushtarake, ose do të përfundojë si një fuqi e vogël, megjithëse me armë bërthamore.

Lufta në Ukrainë ka ndryshuar edhe Evropën. NATO është rishfaqur si një sistem parësor, paralel me BE-në, një me anëtarë disi të ndryshëm, një agjendë të ndryshme dhe kosto të ndryshme buxhetore. Më e rëndësishmja, marrëdhënieve transatlantike i është dhënë një jetë e re, së bashku me një angazhim më të madh ndaj shpenzimeve ushtarake. Kjo e çon Evropën në një konfigurim thelbësisht të ndryshëm.

Së pari, ndërsa shpenzimet e qeverisë rriten dhe performanca ekonomike tkurret nën presionin e konfliktit, streset brenda BE-së do të përkeqësohen. Dhe me rritjen e varësisë së SHBA-së, Uashingtoni mund të shihet përsëri si një partner ekonomik alternativ për Gjermaninë. Bashkimi Evropian, tashmë nën presionet centrifugale, do të duhet të ripërcaktojë veten edhe një herë.

Kina është gjithashtu në tranzicion. Ajo ka pësuar një periudhë të rritjes së frikshme ekonomike. Ashtu si Japonia para saj, dhe Shtetet e Bashkuara shumë më parë, Kina ka qenë në një ekspansion të jashtëzakonshëm ekonomik. Kur Japonia arriti kufijtë e rritjes dyshifrore në 1991, rënia e saj çoi në zëvendësimin e saj nga Kina. Japonia kishte rritur ekonominë  me një kombinim të eksporteve me kosto të ulët, të ndjekur nga rritja e teknologjisë së përparuar. Ajo e kishte financuar këtë nëpërmjet një sistemi financiar që shpërndante kapitalin si në bazë ekonomike ashtu edhe në atë politike – nëpërmjet keiretsu, ose familjeve të kompanive. U rrit në një fuqi punëtore të disiplinuar.

Ajo u përball me një konkurrencë intensive për mallra me vlerë të ulët që nuk i shitën më pak të sajat, si dhe në rezistencën politike nga vendet e saj konsumuese, veçanërisht nga Shtetet e Bashkuara. Kjo u intensifikua me mallra me vlerë të lartë si makinat. Me rënien e vëllimit ose marzheve, brishtësia e sistemit financiar u zbulua dhe në dekadën e humbur, atij iu desh të transformohej.Por tani eksportet e nivelit të ulët të Kinës po gërryhen nën konkurrencë, ashtu si edhe produktet e saj të nivelit të lartë, për të mos thënë asgjë për rezistencën ndaj eksporteve nga tregjet konsumatore. Një zgjerim që filloi 40 vjet më parë nuk mund të mbajë normën e saj të rritjes. Eksportet janë nën presion, dhe sistemi financiar po ashtu.

Në rastin e Kinës, kjo ndodhi në sektorin e pasurive të paluajtshme, i cili përdoret si një kasafortë. Dështimet në këtë sektor, duke përfshirë dështimet, në mënyrë të pashmangshme destabilizojnë ekonominë dhe krijojnë tension politik. Rritja dramatike më e ngadaltë në Kinë ka të ngjarë, me një numër të madh qytetarësh kinezë që nuk kanë përfituar kurrë plotësisht nga rritja e mëparshme,duke krijuar  një situatë të  rrezikshme.

Shtetet e Bashkuara janë ende fuqia më e fortë në botë, pavarësisht mosmarrëveshjeve të brendshme dhe presionit ekonomik. Kjo mosmarrëveshje është ciklike dhe parashikon një rritje ekonomike të ndërtuar mbi teknologjinë e re. Por tani për tani, fuqia ekonomike amerikane, e parë më së fundi përmes përdorimit të dollarit kundrejt Rusisë, është ende e fortë. Shtetet e Bashkuara kanë më pak gjasa nga katër vendet kryesore që të kërkojnë ndryshime institucionale, gjë që e ka ndihmuar atë të ruajë pozicionin e saj që nga viti 1945.

Supozimet e mëparshme për Rusinë dhe Kinën si fuqi në zhvillim tani janë të diskutueshme në rastin më të mirë. Gjërat ndryshojnë, por sot është e vështirë të shihet një ringjallje ruse ose një fund i shpejtë i problemeve ekonomike të Kinës. Pra, nëse jemi në fillim të një ndryshimi ciklik, siç mendoj unë, SHBA do të jetë një nga shtyllat e tranzicionit në epokën e re. Është e vështirë të imagjinosh pjesën tjetër.

Kush do ta kishte menduar në 1991 se Kina do të rritej, ose në 1945 se Evropa do të rindërtonte veten ashtu siç bëri? Pjesa e lehtë e këtij projekti është bërë, mendoj unë, dhe është koha për të kërkuar të paimagjinueshmen që ekziston në çdo epokë./ Geopolitical Futures shqipëruar nga Zoom.al/

SHËNIM: George Fridman është themeluesi i blogut ‘Geopolitic Futures’. Gjithashtu është ekspert i  gjeopolitikës i njohur ndërkombëtarisht për qasjet e tij në lidhje më cështje të ndryshme ndërkombëtare.  Dr. Friedman ka informuar shumë organizata ushtarake dhe qeveritare në Shtetet e Bashkuara dhe jashtë saj dhe shfaqet rregullisht si ekspert për çështjet ndërkombëtare, politikën e jashtme dhe inteligjencën në mediat kryesore.